Получи скидку 5% на первый заказ.
Промо-код: NEWS5
Чем ближе лето, тем актуальнее становится вопрос: как похудеть быстро и желательно без особых усилий. Чаще всего в ход идут различные диеты. Но, как всем известно, большинство из них, к сожалению, имеют краткосрочный результат, и лишние килограммы довольно быстро возвращаются обратно. Что делать? Делимся советами профессионалов.
Казалось бы, просто кефир, а сколько пользы в этом напитке! Укрепляет кости, спасает от бессонницы, помогает бороться со стрессами и жаждой в жаркий летний зной. А знаете какой кефир самый полезный? Молодой домашний кефир. Расскажем, как его приготовить. И что приготовить из него.
Как приятно побаловать себя чашечкой вкусного ароматного горячего шоколада! Какао обладает множеством полезных свойств, например, улучшает настроение. Зато кофе бодрит и помогает сконцентрироваться. Какой же напиток выбрать?
А вы знали, что мороженое – один из самых древних десертов на планете? Нечто похожее на современный сладкий лед готовили еще несколько тысяч лет назад. Например, десерты из смеси льда и кусочков фруктов подавали в Древнем Китае. Холодные десерты были у древних арабов и греков. В Европу рецепт мороженого в начале 14 века с Востока привез путешественник Марко Поло.
Перед тем, как рассказывать о безопасных подсластителях, стоит вспомнить, минусы рафинированных сахаров. Во-первых, давайте определим различия природного сахара от добавленного. А во-вторых, представим, сколько же на самом деле сахара мы едим и поймем, наконец, зачем нужны подсластители.
Правильное питание - это не только минимум быстрых углеводов и правильный баланс белков с жирами. Организм каждого из нас индивидуален и требует соответствующего подхода. Он может не усваивать глютен, лактозу или казеин. А может и все вместе. Разберемся, как выявить непереносимость и чем после этого питаться.
Завтрак - самый важный прием пищи. Правильный завтрак позволяет стабилизировать уровень сахара в крови. А это в свою очередь помогает контролировать аппетит и не переедать в течение дня. То есть, не набирать лишний вес. А в преддверии лета это особенно актуально. Осталось только разобраться, что значит “правильный завтрак”.
Пост предполагает очищение как духовное, так и физическое. Это не просто отказ от определенной пищи, но в целом довольно строгая диета. Во время поста верующие ограничивают себя в употреблении продуктов животного происхождения. Нельзя есть птицу, мясо, молочное, яйца, рыба (в некоторые дни ее разрешается есть).
Пирожные бывают разные: желтые, голубые, красные… Ну конечно, это про макаруны. Вкусный, легкий, разноцветный десерт внешне похожий на гамбургер в миниатюре одинаково любят как дети, так и взрослые. А когда надо вручить небольшой презент-комплимент, красиво упакованная коробочка макарун выглядит куда интереснее, чем обычная коробка шоколада. Да и на праздничном столе они смотрятся выигрышно, подчеркивая атмосферу и напоминая своим видом конфетти. Откуда же взялись эти яркие пирожные? И в чем секрет их популярности?
Вы уже пробовали наше сухое гречневое молоко? Оно легко разводится водой, быстро растворяется без комочков и обладает превосходным вкусом. В его составе нет ничего лишнего. Только ферментированная гречневая крупа. Напомним о ее пользе и поделимся парочкой рецептов с растительным молоком из гречихи.
Если спросить, какие продукты богаты белком, то большинство не задумываясь ответит – мясные и молочные. И действительно, говядина, творог, а также рыба и яйца - основной источник белка, который необходим нашему организму. В первую очередь, для крепких мышц, суставов и костей. Но человеку, который активно занимается спортом, белка с пищей бывает недостаточно. И тут на помощь приходят пищевые добавки с протеином. Неслучайно они на первом месте у бодибилдеров.
Великий пост - это не диета. Его смысл в духовном очищении, а отказ от определенных продуктов - лишь часть общей сути. Из рациона рекомендуется убрать продукты животного происхождения (в том числе, мед), а также алкоголь. Основа меню - растительные продукты и блюда, совсем как в нашей линейке для веганов.
Миндальная мука содержит минимум углеводов и совсем не содержит глютен. Она идеально подходит для людей с целиакией, кето-диеты и правильного питания в целом. Измельченный миндаль сохраняет всю пользу цельного миндаля, а значит питает организм ценными витаминами и микроэлементами.
Сегодня разберемся, чем отличаются блины от панкейков. Расскажем, как готовить блины на минеральной воде или без яиц. А заодно пройдемся по готовым смесям, чтобы сэкономить время, которое вы проводите на кухне.
Что главное в шоколаде? Уж точно не сахар! Так что этот сладкий ингредиент можно с легкостью исключить из рецептуры. А что добавить вместо него? Можно ли обойтись без сахарозаменителей и нужно ли это делать? Разложим все по плиткам, то есть по полкам, конечно же.
Опытный пекарь никогда не перепутает маффины с кексами. Герои нашей статьи всегда порционные, небольшие по размеру. Кексы, напротив, могут быть любых размеров и форм. Их готовят с большим количеством яиц, сахара и муки, в то время как маффины содержат гораздо меньше калорий.
Если вы решили похудеть или набрать мышечную массу, то лучший помощник в этом деле - л-карнитин. Не знаете, что это такое? Тогда вам точно нужно прочитать эту статью. И даже если вы что-то про карнитин уже слышали, не спешите пролистывать – мы собрали самую полную и полезную информацию про эту добавку.
Вареная сгущенка отличается не только темно-коричневым цветом, но и более густой консистенцией. Такая больше подходит для использования в качестве крема для торта или намазывания на хлеб. Раньше сгущенное молоко варили прямо на кухне. Это нередко заканчивалось генеральной уборкой. Сегодня вареную сгущенку можно купить в любом магазине. В том числе и у нас. Тем более что мы делаем вареную сгущенку без сахара. Но обо всем по порядку.
Спирулину не зря называют суперфудом. Ведь она обладает массой полезных свойств. Причем, спирулину используют не только в пищу. Ее применяют и в косметологии. Что же это такое и с чем ее едят?
Сахар вызывает привыкание, способствует набору веса и развитию кариеса. Можно полностью отказаться от сладостей или найти им более безопасные альтернативы. В этом помогут сахарозаменители.
Каждый продукт нашего бренда проходит долгий путь от идеи до интернет-магазина, в этом пути его сопровождают, контролируют и улучшают ведущие технологи, продукт-менеджеры, дизайнеры, отдел контроля качества и другие специалисты области.
Крепкое здоровье, хорошее самочувствие, энергичность – это то, к чему стремятся многие. Без правильного и продуманного рациона добиться такого результата сложно, поэтому продукты правильного питания стали для многих основой меню.
«Иван-поле» – это интернет-магазин здорового питания в Москве. В каталоге есть широкий выбор органических диетических, веганских и вегетарианских продуктов, спортивного питания, продуктов без сахара.
Мы изготавливаем эко-продукты: выращиваем фрукты, овощи, злаки. Производство находится в экологически чистых регионах. У нас есть лаборатории, в которых мы контролируем качество продуктов.
Мы предлагаем большой ассортимент полезных продуктов, диетического питания. Выполняем курьерскую доставку в Москве, Подмосковье, Санкт-Петербурге, отправляем товары по России, в Казахстан и Белоруссию. Оплатить заказ можно наличными, переводом, картой.
Мы создали интернет-магазин питания для здорового образа жизни. Каждый наш товар – уникальный проект: от составления технического задания до реализации в интернет-магазине над продуктом работают десятки профессионалов области.
Собственные сады, высокотехнологичные лаборатории и современное производство позволяют создавать качественный, полезный и, что для нас важно, очень вкусный диетический продукт.
Потребитель, покупающий нашу продукцию, должен быть на 100% уверен в ее качестве.
Для создания продуктов мы используем собственную сырьевую базу, поэтому мы предлагаем не просто качественный продукт – у нас вы можете купить диетические продукты по выгодной цене.