Молочный коктейль с шоколадным сиропом

Время приготовления 10 минут уровень сложности простой сервировка на 4 блюда

Для взрослых и детей предлагаем удивительно простой рецепт молочного коктейля с шоколадным сиропом. Это вкусный и легкий десерт.

ккал 300 белки 10,4 г жиры 9,5 углеводы 68,7

Ингредиенты:

Для приготовления:

Приготовление:

  1. Банан необходимо очистить от кожуры и нарезать небольшими кусочками. Используйте мягкие, хорошо созревшие бананы, чтобы они тщательно взбились и не осталось комочков.
  2. В чашу блендера положите банан и влейте сироп. Мы рекомендуем использовать шоколадные сиропы, но можете попробовать и другие низкокалорийные сиропы нашего производства.
  3. Банан с сиропом взбить до однородности. Еще один заменяемый ингредиент этого коктейля — мороженое. Его можно не добавлять, если диета не позволяет. Мороженое выложить в чашу.
  4. Немного взбить и постепенно, продолжая взбивать, влить молоко. Взбивайте коктейль на медленной скорости, чтобы он был воздушным. Перед подачей его можно украсить ягодами или кусочками фруктов.
  5. Наслаждайтесь!
Данные о калорийности и пищевой ценности получены расчётным методом и могут зависеть от калорийности конкретных, используемых в приготовлении блюда компонентов.