Зерна против «корки». Поможет ли кофе в борьбе с целлюлитом?

  • 133
Зерна против «корки». Поможет ли кофе в борьбе с целлюлитом?

С целлюлитом сталкивается большинство женщин. Даже худенькая девушка может обнаружить у себя так называемую «апельсиновую корку». Возникает такой эстетический дефект из-за скопления жира под кожей при нарушении циркуляции крови и лимфы. Научное название этого явления – липодистрофия. Она появляется независимо от возраста, а одной из причин возникновения целлюлита называют женские половые гормоны. Но виноваты, разумеется, не только они.

Существует ряд факторов, которые провоцируют образование «апельсиновой корки»:

  • неправильное питание, много сладкой пищи;
  • низкая физическая активность;
  • вредные привычки;
  • наследственная предрасположенность;
  • нарушение обмена веществ;
  • постоянные стрессы и переутомление.

Стадии целлюлита

У целлюлита несколько стадий. Если на первых двух «апельсиновую корку» можно разглядеть, только сжав кожу пальцами, то на третьей некрасивые бугорки видно без лишних манипуляций. На четвертой же бугристость выражена ярко, жир под кожей образует плотные узлы. В самом начале развития целлюлита избавиться от него достаточно легко, наладив питание, добавив физической активности и используя скрабы, обертывания и массаж. На четвертой стадии нужно хирургическое вмешательство.

Поможет кофе!

Пока дело не дошло до четвертой стадии, избавляемся от неприглядных бугорков на бедрах с помощью подручных средств. И один из главных помощников здесь – кофе. Он помогает:

  • улучшить циркуляцию крови и расщеплять жиры;
  • укрепить стенки сосудов;
  • стимулировать обмен веществ;
  • вывести лишнюю жидкость и токсины из организма;
  • омолаживать кожу за счет антиоксидантов в составе.

Благодаря этим полезным свойствам, кофе часто можно увидеть в составе кремов и скрабов против целлюлита. Но зачем тратиться на дорогие баночки, если можно использовать натуральный продукт домашнего производства? Давайте попробуем сделать кофейные маски, скрабы и обертывания самостоятельно.

С чего начать?

С подготовки ингредиентов. Для приготовления антицеллюлитных средств используется только натуральный кофе. Потребуется спитая чистая кофейная гуща без добавления сахара и молока, а также измельченные зерна. При этом, чем мельче помол, тем лучше. Крупные абразивные частицы могут повредить кожу. Лучше использовать зеленый кофе, так как в нем содержится больше кофеина. Хранить кофейную гущу для косметических процедур нужно в темном месте и не более пяти дней.

Следующий этап – подготовка кожи. Перед любой косметической процедурой ее нужно очистить. Можно также принять горячую ванну или воспользоваться полотенцем, смоченным в горячей воде. Пар раскроет поры и эффект будет лучше. Для сухой кожи рекомендуется использовать гущу, для жирной – молотое зерно. Не стоит наносить кофейный скраб, если на коже есть дерматит, гнойники или раны. Противопоказанием будет также купероз и аллергия на кофеин.

Рецепты кофейного скраба

Приготовить кофейный скраб для тела в домашних условиях очень просто. Во-первых, можно смешать свежемолотые зерна с гелем для душа. Смесью тщательно массируем проблемную зону 5-10 минут, затем смываем водой. Если добавить апельсиновое масло – это усилит антицеллюлитный эффект. Во-вторых, для сухой кожи можно использовать комбинацию и кофейной гущи, морской соли и кефира, а для жирной смешать молотые зерна с медом и оливковым маслом. Обладательницы чувствительной кожи могут попробовать соединить гущу с овсяными хлопьями (их тоже можно перемолоть) и сметаной.

Рецепт антицеллюлитного обертывания

Готовится смесь тоже очень просто. Нужна кофейная гуща и вода, можно добавить корицу и оливковое масло или масло из виноградных косточек. Все перемешать до консистенции сметаны и нанести на кожу. Затем обернуть проблемный участок пленкой, а через час смыть.

Рецепт маски с кофе

Потребуется молотый кофе, измельченные овсяные хлопья и немного воды. Можно добавить кокосовое масло. Смесь наносится на кожу массирующими движениями, а через 15 минут смывается. После этого можно нанести крем.

Кофейные скрабы и обертывания эффективны для борьбы с целлюлитом. Однако работать эти уходовые средства будут в комплексе с другими мерами. В их числе правильное питание и занятия спортом.