Правда ли, что с витамином С коллаген более эффективен?

  • 530

Витамин С усиливает эффект коллагена. Для этого достаточно принимать суточную норму витамина С (60 мг). Чаще всего, коллагеновые гели и порошки уже содержат витамин С в своем составе.