интернет-магазин
вкуса, пользы и творчества

8 800 555-37-94
звонок бесплатный
8 495 77-539-77

Преддиабет: что это?

September 6, 2019.
Комментарии (0)
Преддиабет: что это?

По оценкам всемирной организации здравоохранения в мире проживает около 422 миллионов людей с сахарным диабетом. Это хроническое заболевание в конечном итоге приводит к развитию осложнений: разрушительное действие повышенного сахара в крови негативно влияет на многие органы.
О диабете слышали все люди, но мало кто знает, что есть ещё и переходное состояние от здоровья к болезни – нарушение толерантности к глюкозе, или преддиабет.

Преддиабет - это коварное бессимптомное состояние, предшествующее возникновению сахарного диабета 2 типа. По данным всероссийского эпидемиологического исследования преддиабет обнаруживается почти у каждого пятого жителя России, а это значит, что почти 20% населения рискуют пополнить ряды диабетиков. Преддиабет протекает бессимптомно, но крайне важно вовремя выявить его, ведь в большинстве случаев состояние преддиабета обратимо.

Особое внимание на выявление преддиабета следует обратить людям из группы риска. Итак, если у вас:

  • избыточная масса тела
  • возраст старше 45 лет
  • артериальная гипертония
  • высокий уровень в крови ЛПНП (липопротеинов низкой плотности)
  • есть диабет у близких родственников (родителей или братьев/сестёр)
  • для женщин: гестационный диабет во время беременности или рождение ребёнка более 4 кг

  • то риск развития преддиабета, а затем и диабета 2 типа у вас повышен.

    Выявить преддиабет можно только лабораторными методами, определив уровень глюкозы: он будет выше нормы, но ниже значений, при которых диагностируют диабет: уровень глюкозы натощак будет выше 6,1, но ниже 7,0 ммоль/л, а уровень гликированного гемоглобина выше 5,7%, но ниже 6,4%. Также можно провести глюкозотолерантный тест.

    Что делать, если у вас преддиабет?

    Надо вести здоровый образ жизни. Снижение веса, правильное питание и регулярная физическая нагрузка помогут предотвратить или значительно отсрочить переход преддиабета в диабет.

    Статьи по теме

    ​ Сахарный диабет и витамин D
    September 6, 2019.
    ​ Сахарный диабет и витамин D
    Способен ли витамин D повлиять на состояние пациентов, страдающих хроническим заболеванием?...
    Шпаргалка для диабетика. Следим за давлением
    September 6, 2019.
    Шпаргалка для диабетика. Следим за давлением
    Пациенты с сахарным диабетом 2 типа чаще страдают от повышенного артериального давления, чем их...
    Как вернуть налог с покупки инсулиновой помпы?
    September 6, 2019.
    Как вернуть налог с покупки инсулиновой помпы?
    Инсулиновая помпа способна значительно облегчить жизнь диабетика. Это современный и эффективный...
    Шпаргалка для диабетика. Как правильно сделать забор крови?
    September 6, 2019.
    Шпаргалка для диабетика. Как правильно сделать забор крови?
    Пациенты с сахарным диабетом вынуждены постоянно контролировать уровень своего сахара в крови....
    Отпуск на море. Как быть с инсулиновой помпой?
    September 6, 2019.
    Отпуск на море. Как быть с инсулиновой помпой?
    Впереди сезон отпусков. Многие уже сейчас занимаются бронированием и покупкой билетов, чтобы...
    Диабет и подросток: мотивация без скандалов
    September 6, 2019.
    Диабет и подросток: мотивация без скандалов
    Диабетикам крайне важно иметь мотивацию, чтобы продолжать лечение, которое становится образом...
    Шпаргалка диабетику. Составляем рацион грамотно и просто
    September 6, 2019.
    Шпаргалка диабетику. Составляем рацион грамотно и просто
    Эта подсказка работает только для тех, кто не получает инсулин перед едой и не подсчитывает...
    Скандинавская ходьба и диабет
    September 6, 2019.
    Скандинавская ходьба и диабет
    Скандинавская ходьба относительно новый вид спорта. Он был запатентован лишь в 1997 году...
    Нормальная жизнь с диабетом. Мнение врача
    September 6, 2019.
    Нормальная жизнь с диабетом. Мнение врача
    Врач-эндокринолог Ираклий Бузиашвили опубликовал письмо, в котором рассказал о том, откуда...
    Стол 9: что на него поставить и как это приготовить?
    September 6, 2019.
    Стол 9: что на него поставить и как это приготовить?
    Сахарный диабет требует определенной системы питания. Лечебную диету в таком случае принято...
    СД 2 типа. Меньше углеводов - больше шансов контролировать сахар в крови
    September 6, 2019.
    СД 2 типа. Меньше углеводов - больше шансов контролировать сахар в крови
    Пациентам с диабетом 2 типа удается лучше регулировать уровень сахара в крови, если они едят...
    Диабет и янтарная кислота
    September 6, 2019.
    Диабет и янтарная кислота
    Янтарная кислота и ее производные - одна из самых популярных в России пищевых добавок. У нее...
    Диабет и корпоратив. Как не сорваться?
    September 6, 2019.
    Диабет и корпоратив. Как не сорваться?
    Корпоратив - праздник, который таит в себе сотни соблазнов. Как держать себя в руках и не сойти...
    Праздничный стол: готовим с диабетом
    September 6, 2019.
    Праздничный стол: готовим с диабетом
    Сахарный диабет - не повод отказываться от новогоднего застолья. Используйте праздник как повод...
    Инсулинотерапия: 5 самых часто допускаемых ошибок
    September 6, 2019.
    Инсулинотерапия: 5 самых часто допускаемых ошибок
    Инсулинотерапия требует постоянного контроля и повышенного внимания от пациента. Даже диабетики...
    Авокадо против диабета
    September 6, 2019.
    Авокадо против диабета
    Науке стали известны новые факты об авокадо. Оказывается, плод содержит уникальные химические...
    Страх гипогликемии. О чем расскажет наше тело?
    September 6, 2019.
    Страх гипогликемии. О чем расскажет наше тело?
    Наше тело - мудрый организм, который рад подсказывать нам, в каком направлении двигаться. В...
    Препараты йода и беременность. Нужно ли принимать?
    September 6, 2019.
    Препараты йода и беременность. Нужно ли принимать?
    Наш организм накапливает йод в щитовидной железе. Там из него синтезируются гормоны тироксин и...
    Новогодние праздники: как улучшить уровень сахара в крови?
    September 6, 2019.
    Новогодние праздники: как улучшить уровень сахара в крови?
    Пора новогодних праздников - это не только встречи с близкими и родными людьми. Это застолья,...
    Тыква и диабет
    September 6, 2019.
    Тыква и диабет
    Всего 26 ккал в 100 г продукта. При этом достаточное количество пищевых волокон и полезных...
    Диабет: как сэкономить на специализированном питании?
    September 6, 2019.
    Диабет: как сэкономить на специализированном питании?
    Сахарный диабет диагностирован у 7% населения Земли. И эта цифра увеличивается с каждым днем....
    September 6, 2019.
    "Феномен утренней зари": что это?
    Переход от сна к бодрствованию требует энергии, основным источником которой в организме является...
    Спорт и сахар: почему уровень глюкозы растет после тренировки?
    September 6, 2019.
    Спорт и сахар: почему уровень глюкозы растет после тренировки?
    Изменения уровня сахара в крови диабетика напрямую зависит от того, какую именно тренировку он...
    ​ Недостаток инсулина: как распознать и что делать?
    September 6, 2019.
    ​ Недостаток инсулина: как распознать и что делать?
    Инсулин - гормон, который образуется в поджелудочной железе. Его недостаток приводит к...
    Пищевые волокна: почему они не влияют на наш сахар
    September 6, 2019.
    Пищевые волокна: почему они не влияют на наш сахар
    Пищевые волокна - это углеводы, которые не перевариваются, а перерабатываются. И происходит это...
    Ожирение и диабет 2 типа
    September 6, 2019.
    Ожирение и диабет 2 типа
    Взаимосвязь сахарного диабета 2 типа и ожирения - доказанный наукой факт. Повышенная...
    Инсулин: как выбрать места инъекций?
    September 6, 2019.
    Инсулин: как выбрать места инъекций?
    Людям с диабетом I типа приходится принимать инсулин каждый день. Так как инсулин в таблетках не...
    Кетодиета: поможет ли при сахарном диабете?
    September 6, 2019.
    Кетодиета: поможет ли при сахарном диабете?
    Минимум углеводов, умеренное потребление белков и жиры по схеме «ешь, сколько хочешь» – это и...
    Диабет и алкоголь: сколько и чего можно выпить?
    September 6, 2019.
    Диабет и алкоголь: сколько и чего можно выпить?
    Спор о том, можно ли больным диабетом употреблять спиртное, ведется до сих пор. С одной стороны...
    Инсулин: история сквозь века
    September 6, 2019.
    Инсулин: история сквозь века
    У всего есть своя история, и создание инсулина не стало исключением. Начало этой истории было...
    Синдром выгорания: 5 советов для диабетиков
    September 6, 2019.
    Синдром выгорания: 5 советов для диабетиков
    Что такое эмоциональное выгорание, когда речь заходит о работе или молодой маме, объяснять не...
    Гипогликемия: 7 советов, чтобы не бояться
    September 6, 2019.
    Гипогликемия: 7 советов, чтобы не бояться
    3,3 ммоль/л - цифры, известные каждому больному сахарным диабетом. Допускать падение глюкозы в...
    Интервью с диабетиком. Взгляд изнутри
    September 6, 2019.
    Интервью с диабетиком. Взгляд изнутри
    Многих людей волнует нюансы при заболевании диабетом. Портал GrainBrain.ch взял интервью у Ханны...
    Фруктоза и ожирение
    September 6, 2019.
    Фруктоза и ожирение
    В последнее время все чаще можно увидеть людей, которые отказались от сахара. Ведь его...
    Сахарозаменители и беременность
    September 6, 2019.
    Сахарозаменители и беременность
    В настоящее время существует огромное количество заменителей сахара, все они направлены на то,...
    Йододефицит: признаки нехватки йода
    September 6, 2019.
    Йододефицит: признаки нехватки йода
    В нашем организме присутствует масса микроэлементов, за правильным количеством которых сложно...
    Стоит ли бояться инсулина?
    September 6, 2019.
    Стоит ли бояться инсулина?
    Инсулин – это гормон, вырабатываемый поджелудочной железой. Этот гормон необходим нашему...
    Хлебные единицы: что это и с чем его едят?
    September 6, 2019.
    Хлебные единицы: что это и с чем его едят?
    Постоянный контроль потребления углеводов в дневном рационе - необходимая мера для стабилизации...
    Сахарозаменители в детском питании
    September 6, 2019.
    Сахарозаменители в детском питании
    В последнее время намечается тенденция отказа от употребления сахара, при этом многие не только...
    Сахар многоликий: что в составе продукта говорит о содержании сахара
    September 6, 2019.
    Сахар многоликий: что в составе продукта говорит о содержании сахара
    Сахар (сахароза) по химическому строению является дисахаридом. Попадая в ЖКТ человека,...
    Гликемический индекс: компас в углеводном мире
    September 6, 2019.
    Гликемический индекс: компас в углеводном мире
    Гликемический индекс (ГИ) показывает, с какой скорость организм переваривает углеводы в составе...
    Эритрит. Польза и вред
    September 6, 2019.
    Эритрит. Польза и вред
    В погоне за красивым и здоровым телом люди готовы пойти на многое. Ни для кого ни секрет, что...

    Комментарии

    Add comment