Как быстро вернуться в форму после новогодних праздников?
Вести контроль потребления и расхода энергии. При необходимости дополнить режим аэробной активностью: бег, плавание, танцы, аэробика, велосипед и прочее.
Заменить вечерний рацион белковым напитком. Можно пить протеиновый коктейль для похудения вместо ужина. Употреблять его непосредственно перед сном не стоит из-за возможной повышенной нагрузки на желудок.
Следить за водным балансом. Вода ускоряет метаболизм. Жидкость облегчает процесс похудения, заставляя жиры расщепляться быстрее. Кроме того, обильное питье - это еще и гарантия того, что вы будете терять именно жир, а не мышцы.
12-14 января -25% на белковые коктейли для похудения -30% на низкокалорийные сиропы без сахара
Полный перечень товаров по акции вы найдете в разделе «Акции» на сайте.
Акции
Срок проведения 12 января — 14 января
Приходим в форму после праздников! -25% на коктейли для похудения
