интернет-магазин
вкуса, пользы и творчества

8 800 555-37-94
звонок бесплатный
8 495 77-539-77

Диабет и алкоголь: сколько и чего можно выпить?

November 9, 2019.
Комментарии (0)
Диабет и алкоголь: сколько и чего можно выпить?

Спор о том, можно ли больным диабетом употреблять спиртное, ведется до сих пор. С одной стороны - пагубное влияние этилового спирта на уровень сахара и непредсказуемые реакции организма на выпитое. С другой - эмоциональная сторона вопроса, ведь строгий запрет способен вызвать стресс, которого диабетикам также рекомендуется избегать. Можно или нельзя? Если можно, то сколько и чего? Ответим на эти вопросы в нашей статье.

Прежде всего стоит разграничить типы сахарного диабета, ведь употребление спиртного будет напрямую зависеть именно от этого. Обязательный пункт - измерение уровня сахара в крови непосредственно перед началом застолья. Если у вас диабет 1 типа и глюкометр показал пониженный результат, то от алкоголя лучше отказаться, либо принять таблетированную глюкозу, либо съесть что-нибудь сладкое. В любом случае спиртное употребляют только после закуски.

Если у вас диагностировали диабет 2 типа и цифры на глюкометре выше 10 ммоль/л, то отодвигаем выпивку подальше. При повышенном сахаре пить нельзя.
Забыть об алкоголе навсегда необходимо при декомпенсированном сахарном диабете, когда уровень сахара в крови выше 12 ммоль/л.

Сахарный диабет 1 типа

При диабете 1 типа, влияние, оказанное на организм алкоголем, будет смешиваться с действием инсулиновых инъекций. Нагрузка на печень увеличивается, гликоген не выделяется, уровень сахара падает. Таким образом, можно говорить о том, что спиртное способствует снижению показателей глюкозы в крови. 

Как правило, происходит это не сразу, а через 7-8 часов. Особенно, когда речь идет о больших дозах и крепких напитках. Такое застолье может привести к отсроченной гипогликемии - приступ происходит ночью или тогда, когда больной совсем к нему не готов.

Чувство паники, учащенное сердцебиение, приступы агрессии и резкого голода, дрожь, потливость и головная боль - вот те признаки, по которым можно определить гипогликемию. При этом диабетик испытывает слабость и проблемы со зрением, может кружиться голова, речь становится бессвязной. Симптомы легко перепутать с самим опьянением. Однако в случае с резким падением сахара, чем больше выпито - тем больше времени пройдет до появления симптоматики. Поэтому рекомендуется всегда носить с собой медицинские документы, подтверждающие диагноз, чтобы окружающие не перепутали диабетика с алкоголиком и успели оказать необходимую помощь. 

Во избежание критических ситуаций, лучше снизить дозу вводимого инсулина вдвое. Сделать это нужно в день планируемого употребления алкоголя. В течение застолья необходимо несколько раз измерить уровень сахара в крови. Самые главные показатели: перед началом, как говорилось выше, и после празднования, перед сном, чтобы предотвратить приступ отсроченной гипогликемии в ночное время. Кстати использование глюкагона при алкогольной гипогликемии малоэффективно. 

При диабете 1 типа следует совсем отказаться от спиртного после занятий спортом или других физических нагрузок, поскольку они также снижают количество гликогена в печени. И всегда стоит помнить о мере, ведь диабет - это точный расчет вводимых лекарств. Чрезмерное опьянение может сыграть с вами злую шутку.

Сахарный диабет 2 типа

Как мы выяснили, спиртное снижает уровень сахара в крови. Однако оно не сможет полностью заменить гипогликемические препараты. К тому же вреда от алкоголя все-таки больше, чем пользы. Поэтому диабетикам 2 типа разрешается редкое и очень умеренное употребление. Например, бокал сухого вина или рюмка водки за праздничным столом. Ликеров, наливок, шампанского и сладких вин диабетикам 2 типа стоит избегать, иначе сахар резко подскочит вверх. Не рекомендуется также смешивать разные виды спиртных напитков.

С особой осторожностью к алкоголю нужно относиться тем, кто принимает метформин. Действие препарата совмещенное с влиянием этилового спирта приводит к лактатацидозу - одному из самых тяжелых осложнений заболевания.

Как и в первом случае, не стоит употреблять алкоголь после физических нагрузок. Если вы собрались выпить, следите, чтобы ваш желудок был немного заполненным, а в качестве закуски выбирайте хлеб или картофель. Эти продукты замедляют всасывание алкоголя и страхуют от резких колебаний сахара.

Неприятные последствия

Помимо влияния на уровень сахара, алкоголь также воздействует и на внутренние органы. Больше всего от спиртного страдают нервная и сердечно-сосудистая системы. Благодаря этиловому спирту на стенках сосудов появляются холестериновые бляшки, а значит развивается атеросклероз. При частом употреблении нарушается работа поджелудочной железы. Для больного диабетом это особенно опасно, поскольку болезнь начинает прогрессировать. 

Кроме того, алкоголь обладает высоким содержанием калорий и при постоянном употреблении приводит к ожирению. Еще один неприятный побочный эффект спиртных напитков - повышенный аппетит. В результате диабетик теряет способность контролировать потребление углеводов и переедает.

Какой алкоголь можно про сахарном диабете?

Наиболее безопасным для диабетиков считается алкоголь с низким содержанием углеводов. Это водка, коньяк, а также сухие и полусухие вина. При выборе напитка обращайте внимание на концентрацию сахара, она не должна превышать 5%.

Сколько можно выпить?

Если вы все-таки решили выпить, несмотря на диагноз, то стоит соблюдать определенные дозы. Ограничьтесь одним бокалом вина или бутылкой слабоалкогольного пива в день. Количество крепкого спиртного не должно превышать 75 мл. Для женщин дозировку делим пополам. Это максимальные суточные дозы, однако пить каждый день все же не стоит. В неделю разрешается употребить лишь три раза. 

Если же кроме диабета вы страдаете другими заболеваниями, то от употребления алкоголя следует воздерживаться. Особенно если речь идет о хронических почечной или сердечной недостаточностях, ишемической болезни сердца, панкреатите, подагре, гепатите и циррозе. Запрет на спиртное действует также при повышенном уровне триглицеридов в крови и кетоацидозе.

Статьи по теме

Инулин. Что это такое и с чем едят?
November 9, 2019.
Инулин. Что это такое и с чем едят?
Инулин - это фруктан. Так называют вещество, состоящее из цепочек молекул фруктозы. Его...
Что съесть, чтобы победить стресс? Или сказ о том, как сохранить здоровье своих надпочечников
November 9, 2019.
Что съесть, чтобы победить стресс? Или сказ о том, как сохранить здоровье своих надпочечников
Спросите, при чем тут надпочечники? Все дело в том, что любой стресс, будь он слишком...
11 неудобных вопросов о диабете
November 9, 2019.
11 неудобных вопросов о диабете
Сахарный диабет - одно из самых распространенных заболеваний в мире. И количество пациентов не...
Инсулинорезистентность можно предотвратить. Ученые доказали эффективность экстракта из шелухи какао-бобов
November 9, 2019.
Инсулинорезистентность можно предотвратить. Ученые доказали эффективность экстракта из шелухи какао-бобов
Американские ученые доказали, что экстракт из оболочек какао-бобов способен предотвратить...
Программа йоги для больных диабетом: 11 упражнений
November 9, 2019.
Программа йоги для больных диабетом: 11 упражнений
Диабетику жизненно важно найти время и место для спорта. Но почему-то, когда речь заходит о...
Варенье из кабачков: 10 поводов сказать
November 9, 2019.
Варенье из кабачков: 10 поводов сказать "да"
Что такое варенье? Это вареное лакомство. Кстати, раньше вместо сахара в него добавляли мед. И...
Как сделать свою жизнь физически активной? Советы для диабетиков и не только
November 9, 2019.
Как сделать свою жизнь физически активной? Советы для диабетиков и не только
О том, что спорт играет существенную роль в компенсации сахарного диабета написано очень много....
Диабетическая нейропатия: почему возникает, симптомы и как лечить
November 9, 2019.
Диабетическая нейропатия: почему возникает, симптомы и как лечить
Нейропатия - повреждение нерва. Если таковое произошло по причине сахарного диабета, которым...
Меню при диабете: идеи вкусного и здорового рациона на неделю
November 9, 2019.
Меню при диабете: идеи вкусного и здорового рациона на неделю
Сахарный диабет - это образ жизни и огромную его часть составляет именно питание. В частности,...
Усиление мышечного метаболизма может предотвратить ожирение и диабет 2 типа
November 9, 2019.
Усиление мышечного метаболизма может предотвратить ожирение и диабет 2 типа
Диабет второго типа - одно из самых распространенных заболеваний в мире. Ученые уже доказали,...
Искусственная поджелудочная: фантастика или обозримое будущее?
November 9, 2019.
Искусственная поджелудочная: фантастика или обозримое будущее?
В лечение диабета наметились новые тренды. Сегодня ученые всего мира заняты вопросом создания...
Диабет: 5 признаков развития заболевания
November 9, 2019.
Диабет: 5 признаков развития заболевания
Сахарный диабет - хроническое заболевание, которое пока еще никому не удалось вылечить. Но с ним...
Диабет 1 типа. Как распознать у ребенка?
November 9, 2019.
Диабет 1 типа. Как распознать у ребенка?
Сахарным диабетом болеет каждый 500-й ребенок. Такие данные обнародовала Всемирная организация...
Диабет: подписываем перемирие
November 9, 2019.
Диабет: подписываем перемирие
Отрицание и злость - верные спутники больных диабетом. Зачастую пациенты ненавидят свое...
Детский диабет. Как рассказать одноклассникам?
November 9, 2019.
Детский диабет. Как рассказать одноклассникам?
Детский диабет – серьезное испытания как для ребенка, так и для его родителей. Одна из...
Цинк и диабет
November 9, 2019.
Цинк и диабет
Один микроэлемент не может полностью избавить от диабета. Однако проведенные исследования...
Голод, проблемы с деснами, бледность... симптомы, которые мы игнорируем
November 9, 2019.
Голод, проблемы с деснами, бледность... симптомы, которые мы игнорируем
Принято считать, что сахарный диабет 2 типа протекает бессимптомно. Но так кажется лишь на...
Вес под контролем. Советы для диабетиков
November 9, 2019.
Вес под контролем. Советы для диабетиков
О самоконтроле диабетики знают не понаслышке. Мало того, что им приходится ежедневно, да еще и...
5 фактов о диабете. Мнение диабетика.
November 9, 2019.
5 фактов о диабете. Мнение диабетика.
Вряд ли вы когда-то думали, что у вас обнаружат диабет. Вряд ли вы задумывались о том, каково...
Фруктоза: можно ли при диабете?
November 9, 2019.
Фруктоза: можно ли при диабете?
Как часто вы попадались на удочку и покупали продукты на фруктозе, считая их диетическими? Что...
Головная боль при сахарном диабете. Что делать?
November 9, 2019.
Головная боль при сахарном диабете. Что делать?
Головная боль у диабетиков – достаточно распространенный симптом. Причиной головной боли могут...
Как поддержать человека, которому только что поставили диагноз диабет?
November 9, 2019.
Как поддержать человека, которому только что поставили диагноз диабет?
Научно доказано, поддержка родных и близких оказывает благоприятное воздействие на психическое...
Соотношение базального и болюсного инсулина
November 9, 2019.
Соотношение базального и болюсного инсулина
Инъекции инсулина - единственный способ для пациента с сахарным диабетом 1 типа держать в норме...
​ Адекватная «неадекватная» реакция. Почему мы плачем или злимся во время гипогликемия
November 9, 2019.
​ Адекватная «неадекватная» реакция. Почему мы плачем или злимся во время гипогликемия
Резкое падение уровня сахара в крови - гипогликемия. Это состояние, при котором показатели...
Непрерывный мониторинг глюкозы: как работает CGMS
November 9, 2019.
Непрерывный мониторинг глюкозы: как работает CGMS
Люди, страдающие сахарным диабетом, вынуждены постоянно контролировать уровень глюкозы в крови....
November 9, 2019.
"Сахарная кожа". Уход за лицом при диабете
Сахарный диабет оставляет очень заметный след в организме человека. Заметный не только самому...
​ Сахарный диабет и витамин D
November 9, 2019.
​ Сахарный диабет и витамин D
Способен ли витамин D повлиять на состояние пациентов, страдающих хроническим заболеванием?...
Шпаргалка для диабетика. Следим за давлением
November 9, 2019.
Шпаргалка для диабетика. Следим за давлением
Пациенты с сахарным диабетом 2 типа чаще страдают от повышенного артериального давления, чем их...
Как вернуть налог с покупки инсулиновой помпы?
November 9, 2019.
Как вернуть налог с покупки инсулиновой помпы?
Инсулиновая помпа способна значительно облегчить жизнь диабетика. Это современный и эффективный...
Шпаргалка для диабетика. Как правильно сделать забор крови?
November 9, 2019.
Шпаргалка для диабетика. Как правильно сделать забор крови?
Пациенты с сахарным диабетом вынуждены постоянно контролировать уровень своего сахара в крови....
Отпуск на море. Как быть с инсулиновой помпой?
November 9, 2019.
Отпуск на море. Как быть с инсулиновой помпой?
Впереди сезон отпусков. Многие уже сейчас занимаются бронированием и покупкой билетов, чтобы...
Диабет и подросток: мотивация без скандалов
November 9, 2019.
Диабет и подросток: мотивация без скандалов
Диабетикам крайне важно иметь мотивацию, чтобы продолжать лечение, которое становится образом...
Шпаргалка диабетику. Составляем рацион грамотно и просто
November 9, 2019.
Шпаргалка диабетику. Составляем рацион грамотно и просто
Эта подсказка работает только для тех, кто не получает инсулин перед едой и не подсчитывает...
Скандинавская ходьба и диабет
November 9, 2019.
Скандинавская ходьба и диабет
Скандинавская ходьба относительно новый вид спорта. Он был запатентован лишь в 1997 году...
Нормальная жизнь с диабетом. Мнение врача
November 9, 2019.
Нормальная жизнь с диабетом. Мнение врача
Врач-эндокринолог Ираклий Бузиашвили опубликовал письмо, в котором рассказал о том, откуда...
Стол 9: что на него поставить и как это приготовить?
November 9, 2019.
Стол 9: что на него поставить и как это приготовить?
Сахарный диабет требует определенной системы питания. Лечебную диету в таком случае принято...
СД 2 типа. Меньше углеводов - больше шансов контролировать сахар в крови
November 9, 2019.
СД 2 типа. Меньше углеводов - больше шансов контролировать сахар в крови
Пациентам с диабетом 2 типа удается лучше регулировать уровень сахара в крови, если они едят...
Диабет и янтарная кислота
November 9, 2019.
Диабет и янтарная кислота
Янтарная кислота и ее производные - одна из самых популярных в России пищевых добавок. У нее...
Диабет и корпоратив. Как не сорваться?
November 9, 2019.
Диабет и корпоратив. Как не сорваться?
Корпоратив - праздник, который таит в себе сотни соблазнов. Как держать себя в руках и не сойти...
Праздничный стол: готовим с диабетом
November 9, 2019.
Праздничный стол: готовим с диабетом
Сахарный диабет - не повод отказываться от новогоднего застолья. Используйте праздник как повод...
Инсулинотерапия: 5 самых часто допускаемых ошибок
November 9, 2019.
Инсулинотерапия: 5 самых часто допускаемых ошибок
Инсулинотерапия требует постоянного контроля и повышенного внимания от пациента. Даже диабетики...
Авокадо против диабета
November 9, 2019.
Авокадо против диабета
Науке стали известны новые факты об авокадо. Оказывается, плод содержит уникальные химические...
Страх гипогликемии. О чем расскажет наше тело?
November 9, 2019.
Страх гипогликемии. О чем расскажет наше тело?
Наше тело - мудрый организм, который рад подсказывать нам, в каком направлении двигаться. В...
Препараты йода и беременность. Нужно ли принимать?
November 9, 2019.
Препараты йода и беременность. Нужно ли принимать?
Наш организм накапливает йод в щитовидной железе. Там из него синтезируются гормоны тироксин и...
Новогодние праздники: как улучшить уровень сахара в крови?
November 9, 2019.
Новогодние праздники: как улучшить уровень сахара в крови?
Пора новогодних праздников - это не только встречи с близкими и родными людьми. Это застолья,...
Тыква и диабет
November 9, 2019.
Тыква и диабет
Всего 26 ккал в 100 г продукта. При этом достаточное количество пищевых волокон и полезных...
Диабет: как сэкономить на специализированном питании?
November 9, 2019.
Диабет: как сэкономить на специализированном питании?
Сахарный диабет диагностирован у 7% населения Земли. И эта цифра увеличивается с каждым днем....
November 9, 2019.
"Феномен утренней зари": что это?
Переход от сна к бодрствованию требует энергии, основным источником которой в организме является...
Спорт и сахар: почему уровень глюкозы растет после тренировки?
November 9, 2019.
Спорт и сахар: почему уровень глюкозы растет после тренировки?
Изменения уровня сахара в крови диабетика напрямую зависит от того, какую именно тренировку он...
​ Недостаток инсулина: как распознать и что делать?
November 9, 2019.
​ Недостаток инсулина: как распознать и что делать?
Инсулин - гормон, который образуется в поджелудочной железе. Его недостаток приводит к...
Пищевые волокна: почему они не влияют на наш сахар
November 9, 2019.
Пищевые волокна: почему они не влияют на наш сахар
Пищевые волокна - это углеводы, которые не перевариваются, а перерабатываются. И происходит это...
Ожирение и диабет 2 типа
November 9, 2019.
Ожирение и диабет 2 типа
Взаимосвязь сахарного диабета 2 типа и ожирения - доказанный наукой факт. Повышенная...
Инсулин: как выбрать места инъекций?
November 9, 2019.
Инсулин: как выбрать места инъекций?
Людям с диабетом I типа приходится принимать инсулин каждый день. Так как инсулин в таблетках не...
Кетодиета: поможет ли при сахарном диабете?
November 9, 2019.
Кетодиета: поможет ли при сахарном диабете?
Минимум углеводов, умеренное потребление белков и жиры по схеме «ешь, сколько хочешь» – это и...
Инсулин: история сквозь века
November 9, 2019.
Инсулин: история сквозь века
У всего есть своя история, и создание инсулина не стало исключением. Начало этой истории было...
Синдром выгорания: 5 советов для диабетиков
November 9, 2019.
Синдром выгорания: 5 советов для диабетиков
Что такое эмоциональное выгорание, когда речь заходит о работе или молодой маме, объяснять не...
Гипогликемия: 7 советов, чтобы не бояться
November 9, 2019.
Гипогликемия: 7 советов, чтобы не бояться
3,3 ммоль/л - цифры, известные каждому больному сахарным диабетом. Допускать падение глюкозы в...
Интервью с диабетиком. Взгляд изнутри
November 9, 2019.
Интервью с диабетиком. Взгляд изнутри
Многих людей волнует нюансы при заболевании диабетом. Портал GrainBrain.ch взял интервью у Ханны...
Фруктоза и ожирение
November 9, 2019.
Фруктоза и ожирение
В последнее время все чаще можно увидеть людей, которые отказались от сахара. Ведь его...
Сахарозаменители и беременность
November 9, 2019.
Сахарозаменители и беременность
В настоящее время существует огромное количество заменителей сахара, все они направлены на то,...
Йододефицит: признаки нехватки йода
November 9, 2019.
Йододефицит: признаки нехватки йода
В нашем организме присутствует масса микроэлементов, за правильным количеством которых сложно...
Стоит ли бояться инсулина?
November 9, 2019.
Стоит ли бояться инсулина?
Инсулин – это гормон, вырабатываемый поджелудочной железой. Этот гормон необходим нашему...
Преддиабет: что это?
November 9, 2019.
Преддиабет: что это?
По оценкам всемирной организации здравоохранения в мире проживает около 422 миллионов людей с...
Хлебные единицы: что это и с чем его едят?
November 9, 2019.
Хлебные единицы: что это и с чем его едят?
Постоянный контроль потребления углеводов в дневном рационе - необходимая мера для стабилизации...
Сахарозаменители в детском питании
November 9, 2019.
Сахарозаменители в детском питании
В последнее время намечается тенденция отказа от употребления сахара, при этом многие не только...
Сахар многоликий: что в составе продукта говорит о содержании сахара
November 9, 2019.
Сахар многоликий: что в составе продукта говорит о содержании сахара
Сахар (сахароза) по химическому строению является дисахаридом. Попадая в ЖКТ человека,...
Гликемический индекс: компас в углеводном мире
November 9, 2019.
Гликемический индекс: компас в углеводном мире
Гликемический индекс (ГИ) показывает, с какой скорость организм переваривает углеводы в составе...
Эритрит. Польза и вред
November 9, 2019.
Эритрит. Польза и вред
В погоне за красивым и здоровым телом люди готовы пойти на многое. Ни для кого ни секрет, что...

Комментарии

Add comment