интернет-магазин
вкуса, пользы и творчества

8 800 555-37-94
звонок бесплатный
8 495 775-39-77

Superfood

Сегодня питание выходит на новый уровень: всё больше людей начинают осознанно относится к тому, что именно попадает в их организм и несёт ли оно какую-то пользу.

Поэтому во всём мире популярны superfood’ы – продукты с высокой концентрацией питательных веществ. Ягоды и семена, бобы и орехи, растения – целебные свойства этих продуктов знакомы человечеству с древних времён.

Рассказываем о популярных и малоизвестных суперфудах, их полезных свойствах, ограничениях при их употреблении. Делимся исследованиями, рецептами и мнением диетологов.

Только актуальные новости и тренды полезного растительного питания.

Хотите быть в курсе новых полезных статей о здоровье, питании и спорте?
Подписаться
Перекусы в школу. Что положить в рюкзак ребенку-вегану?
February 4, 2021.
Перекусы в школу. Что положить в рюкзак ребенку-вегану?
Пытливые умы нуждаются в постоянной подпитке. Находясь в школе, ребенок тратит много энергии. Он активно двигается (впрочем, это дети могут делать и вне школьных стен), а также думают, что тоже является весьма энергозатратным процессом. Вот почему им обязательно нужно давать с собой небольшой (чтобы в рюкзаке хватило место), но сытный и полезный перекус. И даже если ваш ребенок - веган, вариантов вкусных перекусов довольно много.
Корица. Вред и польза. Норма для похудения
September 15, 2020.
Корица. Вред и польза. Норма для похудения
Корица - одна из самых популярных и распространенных пряностей в мире. Ее принято добавлять не...
Как вегану получить Омега-3?
August 12, 2020.
Как вегану получить Омега-3?
Основной источник Омега-3 - морская рыба, которую веганы, по понятным причинам, есть не могут....
Альтернативные источники белка для веганов
July 31, 2020.
Альтернативные источники белка для веганов
Бобовые и соевые продукты, семена чиа и орехи, киноа и амарант - все это известные источники...
Витамины и добавки для вегетарианцев, без которых не обойтись
July 17, 2020.
Витамины и добавки для вегетарианцев, без которых не обойтись
Отказавшись от мяса, вегетарианцы рискуют получить дефицит белка и других не менее важных...
Вегетарианец - кто это и почему?
July 9, 2020.
Вегетарианец - кто это и почему?
Правильное питание и здоровый образ жизни сегодня в тренде. Те, кто хочет...
Токсинам бой: 10 продуктов для защиты организма
June 28, 2020.
Токсинам бой: 10 продуктов для защиты организма
Они подстерегают нас повсюду: в воде, в еде и даже в воздухе. А попадая в организм,...
Что такое суперфуды и как подобрать те, что нужны именно вам?
June 12, 2020.
Что такое суперфуды и как подобрать те, что нужны именно вам?
Суперфуды - это продукты, которые помогает восполнить дефицит микро- и макронутриентов. Их...