интернет-магазин
вкуса, пользы и творчества

8 800 555-37-94
звонок бесплатный
8 495 775-39-77

Здоровье

Хорошее здоровье – одна из основных целей всей нашей заботы об организме. В здоровом теле, как говорится…

Эта задача может показаться простой и сложной одновременно. С одной стороны, нужно знать множество фактов и придерживаться множества рекомендаций врачей со всего мира. С другой стороны, поддержание своего здоровья – это естественный процесс, работающий почти на интуитивном уровне, если понять законы работы организма и научиться прислушиваться к нему.

Чтобы забота о здоровье приносила радость, мы собрали актуальные исследования, интересные открытия и множество полезных лайфхаков. Теперь укрепление здоровья – это не только полезно, но и познавательно.

Хотите быть в курсе новых полезных статей о здоровье, питании и спорте?
Подписаться
Продукты, ускоряющие метаболизм. Наш топ-9
October 25, 2020.
Продукты, ускоряющие метаболизм. Наш топ-9
Обменные процессы, а точнее их скорость, это больше генетика. Но повлиять на них все-таки можно....
​Составляем меню на осень. Питание против авитаминоза
October 18, 2020.
​Составляем меню на осень. Питание против авитаминоза
Оставьте строгие диеты лету. Сейчас, в преддверье зимы, нужно максимально зарядить свой...
Как избавиться от уставших глаз?
October 16, 2020.
Как избавиться от уставших глаз?
Кожа вокруг глаз гораздо тоньше и нежнее, а потому требует особого внимания и ухода....
Рассчитай свой идеальный вес вместе с нутрициологом
October 13, 2020.
Рассчитай свой идеальный вес вместе с нутрициологом
Сколько можно и нужно весить? Есть ли разница между этими цифрами и как их получить? А главное...
​Компульсивное переедание. Что это и как с ним бороться?
October 5, 2020.
​Компульсивное переедание. Что это и как с ним бороться?
Вы когда-нибудь съедали коробку шоколадных конфет в одиночку? Или, может быть, любите порадовать...
5 продуктов для концентрации
October 1, 2020.
5 продуктов для концентрации
Правильный баланс питательных веществ в рационе не только приведет вас к заветной стройности, но...
Почему я ем? Эмоциональный голод и психология, помогающая худеть
August 27, 2020.
Почему я ем? Эмоциональный голод и психология, помогающая худеть
Настоящий, физический голод очень легко спутать с голодом психологическим. Это желание съесть...